ガイドブック

今日もちょっと減量中なのでカロリー抑えめの食事です。
ちょっと控えめにしようかなと思いつついつものスタバへ。
今日のメニューです。
-アイスショートラテ
-シナモンスコーン
アメリカーノを頼んでみたんですがなぜかラテ…、既に席に着いてるしまぁいいかなーと思い味わいました。今日は近くでコンサートがあるようなのでちょっと混んでいました。
その後家電屋さんと本屋さんによって帰りました。本屋さんでつい
その後トレーニングジムへ行ってひたすら有酸素運動をしました。多少は脂肪が燃えてくれたかなぁ。
夜は家でずっとモルジブの本を読んでいました。母にはどこか旅行に連れて行って欲しいといわれているのですがさすがに2人分出せるほど予算もないし…。なかなか難しいです。
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